Цель · Метафизический мир
Чувства, мысли, отношения. Насколько комфортно вам в себе?
Эмоции, ясное мышление, мотивация, сон и внутренняя гармония, ваше чувство собственного достоинства и ваши отношения: метафизический мир — это ваш внутренний опыт. Узнайте за две минуты, насколько вы сбалансированы.
Что к этому относится
Эти области составляют Метафизический мир. В приложении вы отслеживаете каждую из них с помощью руководств, знаний и самоанализа.
-
Повысить эмоциональную гармонию
Улучшить эмоциональную стабильность, стрессоустойчивость и регуляцию эмоций.
-
Улучшить когнитивное здоровье
Улучшить мышление, концентрацию, память и ясность ума.
-
Повысить мотивацию и энергию действия
Развивать внутреннюю мотивацию, дисциплину и здоровые привычки.
-
Улучшить душевное здоровье
Улучшить внутренний баланс, сон, расслабление и психологическую устойчивость.
-
Укрепить самость и идентичность
Укрепить самооценку, аутентичность, ответственность за себя и внутреннюю ясность.
-
Повысить социальную гармонию
Улучшить отношения, общение и социальные навыки.
-
Обострить восприятие
Углубить осознание тела, интуицию и способность к восприятию.
На каком вы сейчас этапе?
Один вопрос на каждую область, да или нет. Вы сразу видите, насколько вы сбалансированы и где есть потенциал.
7 вопросов · примерно на минуту
Начать тестПочему бы просто не спросить у ИИ? Сравнение
Этот контент не является заменой медицинских, психологических или терапевтических советов. Используйте его на свой страх и риск. Медицинское уведомление