Obiettivo · Mondo fisico

Il tuo corpo ti accompagna durante la giornata. Come si sente?

Muscoli, respiro, cuore, digestione, pelle, nervi e anche le tue finanze: il mondo fisico è tutto ciò che tangibilmente ti sostiene. Scopri in due minuti dove ti trovi in equilibrio.

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Cosa vi appartiene

Queste aree costituiscono il Mondo fisico. Nell'app segui ciascuna di esse con guide, conoscenze e riflessioni personali.

Migliorare la salute respiratoria

Migliorare la capacità respiratoria, la qualità del respiro e l'apporto di ossigeno.
Migliorare l'alimentazione

Migliorare un'alimentazione sana e consapevole, la salute intestinale e l'apporto di nutrienti.
Migliorare le finanze

Migliorare la stabilità finanziaria, la costruzione del patrimonio e la gestione delle risorse.
Rafforzare il sistema urinario

Mantenere sani reni e vescica e sostenere la disintossicazione.
Migliorare la salute della pelle

Migliorare l'aspetto, la texture e le condizioni della pelle.
Attivare il sistema linfatico

Favorire il flusso linfatico e rafforzare la disintossicazione e il sistema immunitario.
Migliorare la salute muscolare

Rafforzare i muscoli, migliorare la mobilità e aumentare le prestazioni fisiche.
Rafforzare il sistema nervoso

Regolare il sistema nervoso e aumentare la resistenza allo stress.
Migliorare la salute dello scheletro

Migliorare ossa, articolazioni e postura.
Migliorare la salute digestiva

Migliorare digestione, flora intestinale e assorbimento dei nutrienti.
Migliorare il sistema cardiovascolare

Ottimizzare la salute cardiovascolare, la resistenza e la pressione arteriosa.